| |
Atletika |
| 1. |
Bežecká abeceda, štarty |
| 2. |
Beh na 100 m |
| 3. |
Intervalový rozvoj vytrvalosti |
| 4. |
Tempová vytrvalosť |
| 5. |
Beh na 1,5 a 3 km |
| |
Volejbal |
| 6. |
Odbitie obojruč zhora |
| 7. |
Odbitie obojruč zdola |
| 8. |
Turnaj dvojíc |
| 9. |
Príjem podania |
| 10. |
Trojkombinácia v družstve |
| 11. |
Podanie zdola a zhora |
| 12. |
Útočný úder |
| 13. |
Riadená hra na útočný úder |
| 14. |
Riadená hra – podanie zhora |
| 15. |
Blokovanie, vykrývanie |
| 16. |
Útočné kombinácie |
| 17. |
Voľná hra |
| 18. |
Hodnotenie celku i hráčov |
| |
Športová gymnastika |
| 19. |
Rôzne druhy kotúľov |
| 20. |
Nácvik stojky na rukách |
| 21. |
Stojka na rukách zdok. |
| 22. |
Premet bokom |
| 23. |
Premet vpred v trojiciach |
| 24. |
Roznožka |
| 25. |
Skrčka |
| 26. |
Gymnastická zostava nác. |
| 27. |
Gymnastická zostava zdok. |
| 28. |
Hodnotenie gymn.zostavy |
| |
Basketbal |
| 29. |
Uvoľňovanie sa bez lopty |
| 30. |
Uvoľňovanie sa s loptou |
| 31. |
Riadená hra na uvoľňovanie |
| 32. |
HK – hoď a bež |
| 33. |
Prečíslenie 2:1, 3:2 |
| 34. |
Riadená hra na prečíslenie |
| 35. |
Zdokonaľovanie prihrávok |
| 36. |
Zdokonaľovanie streľby |
| 37. |
Turnaj družstiev |
| 38. |
Turnaj družstiev |
| 39. |
Dvojtakt, streľba, hod. |
| 40. |
Hodnotenie hry |
| |
Volejbal |
| 41. |
HK – rýchlik |
| 42. |
Smečované podanie |
| 43. |
HS na 2 nahrávačov |
| 44. |
Turnaj družstiev |
| 45. |
HS na 1 nahrávača |
| 46. |
Turnaj družstiev |
| |
Kondičná príprava |
| 47. |
Cvičenie na stanovištiach |
| 48. |
Kruhový tréning |
| 49. |
Cvičenie so švihadlom |
| 50. |
Prekážková dráha |
| |
Nohejbal |
| 51. |
Hra jednotlivcov |
| 52. |
Hra dvojíc a trojíc |
| 53. |
Technika - smečovanie |
| 54. |
Turnaj jednotlivcov |
| 55. |
Turnaj trojíc |
| |
Atletika |
| 56. |
Štafetový beh, odovzdávky |
| 57. |
Štafetové hry |
| 58. |
Skok do diaľky, rozbeh |
| 59. |
Skok do diaľky, odraz |
| 60. |
Skok do diaľky na výkon |
| 61. |
Test VPV |
| 62. |
Test VPV |
